Калі мы чуем слова мінімалізм, мы ўяўляем сабе пэўны стыль у інтэр’еры, які прадугледжвае адмову ад усяго непатрэбнага, які імкнецца да прастаты і яснасці. Але ці задумваліся вы пра тое, што мінімалізм можа быць стылем жыцця? Калі вы стаміліся ад штодзённай мітусні, назапашвання і адсутнасці свабодных вокнаў у бясконцым спісе спраў, гэты артыкул для вас.

кровать минимализм

Зменіце лад мыслення

Праўдзіва шчаслівым становіцца той чалавек, які ўсведамляе: тое, што ў яго ёсць – гэта і ёсць усё тое, што яму трэба. Гэтая фраза належыць Льву Мікалаевічу Талстому. Вялікі пісьменнік, па сутнасці, сфармуляваў філасофію мінімалізму.

Нам пастаянна і дакучліва выклікаюць думку пра тое, што шчаслівымі мы можам стаць толькі ў тым выпадку, калі атрымаем нешта новае. На гэтым грунтуецца ўся рэкламная індустрыя. Хіба я магу быць па-сапраўднаму шчаслівым без гэтай новай мадэлі тэлефона, трэнажора, які зробіць маё цела ідэальным, набору вострых нажоў?

Гэта спараджае назапашванне, а потым мы тонем ў велізарнай колькасці рэчаў, большая частка з якіх нам зусім не патрэбна. Важна зразумець, што шчасце – гэта не рэчы, якія ёсць у нашым распараджэнні, а стан душы, калі ты ўдзячны за тое, што ў цябе ўжо ёсць. Што зробіць вас больш шчаслівым: новая купля ці сустрэча з сябрамі, якіх вы не бачылі тысячу гадоў? Калі першае – вам трэба змяніць сваё мысленне, і ўсё адразу стане прасцей!

пикник влюбленных

Больш часу і грошай

Варта змяніць прыярытэты, як у нас з’явіцца больш вольнага часу. Бо зараз мы не трацім яго марна на паходы па крамах і мары аб новых пакупках. Знікае неабходнасць купляць усё запар па імгненнаму жаданні, у тым ліку – танныя рэчы, на якія заўсёды сыходзіць буйная сума грошай. Танныя пакупкі – гэта тавары нізкай якасці, якія хутка ламаюцца і не прыносяць свайму гаспадару ніякага задавальнення. Мы не ў якім разе не заклікаем цалкам адмовіцца ад пакупак, але згодна філасофіі мінімалізму, рабіць гэта трэба рэдка. Гэта дае магчымасць зэканоміць пэўны бюджэт на, сапраўды, добрую рэч, якая будзе служыць вам верай і праўдай доўгія гады.

Мінімалізму вельмі блізкія рэчы ручной працы, бо гэты стыль азначае мінімальную колькасць копій нейкага прадмета, што існуюць у свеце. Прадметы ручной працы ўнікальныя і непаўторныя, а паняцці мас-маркет і мінімалізм супрацьпастаўленыя адзін аднаму. Час ад часу трэба песціць сябе тым, што прыносіць радасць вам і вашым блізкім: якаснымі і прыгожымі вырабамі.

Не забывайце і пра эмоцыі! Сарвіцеся з месца і выпраўцеся ў невялікае падарожжа з бацькамі, паснедайце з імі ў поле на досвітку, палюбуйцеся на зарапад каля возера – такія моманты застануцца ў вашых успамінах і будуць саграваць вас ўсё жыццё!

песочные часы

Пазбаўцеся ад непатрэбных рэчаў

Калі вы пазбавіцеся ад лішняга, ваш розум стане больш ясным і спакойным. Пакіньце дома толькі тыя рэчы, якія вам, сапраўды, падабаюцца. Вярнуўшыся дадому, вы зможаце па-сапраўднаму расслабіцца і адпачыць. Вам стане прасцей факусавацца на тым, што для вас рэальна важна.

Хочам даць яшчэ адну параду: пазбаўляючыся ад непатрэбных рэчаў, не спяшаецеся іх выкідваць. Падумайце пра людзей, якім яны яшчэ могуць спатрэбіцца, пра экалогію – некаторыя рэчы і зусім нельга выкідаць, яны патрабуюць правільнай ўтылізацыі. Адзін з прынцыпаў мінімалізму гэта мінімальны след, які прадугледжвае выкарыстанне экалагічна чыстых натуральных матэрыялаў. Яны не могуць негатыўна паўплываць на навакольны свет, у гэтым і заключаецца іх безумоўнае хараство.

Пацешце блізкіх прыемнымі падарункамі, займіцеся дабрачыннасцю і ахвяруйце частку рэчаў бедным, паклапаціцеся аб прыродзе – ўтылізуйце смецце!

минимализм

Вызвалілі ад мінулага

Калі мінулае будзе вісець над вамі мёртвым грузам, вы далёка не паедзеце. Яно будзе ўсё больш ціснуць на вас, і нічога добрага з гэтага не атрымаецца. Як гэта зрабіць бязбольна?

  1. Свядома пакінуць мінулае ззаду.
  2. Цалкам узяць адказнасць на сябе.
  3. Прыняць мінулае такім, якое яно ёсць.
  4. Прыдумаць план на бліжэйшую будучыню.
  5. Вызначыць, у чым ваша сіла.
  6. Дараваць сябе і іншых.
  7. Атрымаць ўрок з мінулага.
с чистого листа

Атрымлівайце задавальненне ад новага жыцця

Паступова вы пачнеце заўважаць, што ваша здароўе палепшылася. Бо зараз вы не купляеце новы гаджэт для занятка спортам, вы ідзяце і займаецеся спортам. У вашай хаце стане значна ўтульней: у ёй будзе панаваць чысціня і парадак, бо ключ да парадку – меншая колькасць рэчаў.

Вы навучыцеся прыслухоўвацца да сябе і сваіх жаданняў, здабудзеце свабоду і ўпэўненасць, бо перастанеце звяртаць увагу на тое, што ёсць у іншых людзей, і паступова сыдзеце з гонкі за рэчамі, якія не робяць шчаслівымі кагосьці іншага, а не вас.

девушка свобода